Gebelikle birlikte kendinizde, bedensel ve ruhsal olarak birçok şeyin değiştiğini fark edersiniz. Bunlardan biri de...
Hamilelikte Beslenme
Halk arasında bir tabir vardır. Gebe kadınlara ‘sen iki canlısın, daha çok yemelisin!’ denir. Evet...
Kimilerimiz baharatlı yiyecekleri sever. Hatta baharat katılmadan pişirilen yemekleri, yemek sınıfına sokmaz bile! E haksız...
Gebelikte, anne adaylarının belki de en fazla aş erdikleri yiyecektir turşu.. Gebelikte turşu yeme isteğiniz...
Hamilelikte birçok yiyeceğe aş erebilir, normal zamanlarda ağzınıza sürmediğiniz birçok yiyeceği deli gibi isteyebilirsiniz. Bu...
Ayçiçeği tohumları veya bizim adlandırdığımız adı ile çekirdek, dünyanın farklı köşelerinde en lezzetli ve besleyici...